Estragon (või tarhun) on vürtsikas ürt, mida kasutatakse kastmetes, salatites ja jookides. Seda hinnatakse selle maitsva maitse ja kerge rahustava toime poolest. Eeterlikud õlid (estragool): Sisaldab eeterlikke õlisid, millest peamine on estragool. Need õlid stimuleerivad söögiisu ja parandavad seedimist. Pehme rahustav toime: Traditsiooniliselt kasutatakse seda pehme rahustava vahendina närvisüsteemi ja une parandamiseks. Mangaan: Hea mangaani…
Author: user
Kuldkingad (lilled): luteiin ja karotenoidid
Kuldkingade lilled, eriti ereda kollase ja oranži värvusega sordid, kasutatakse söödava kaunistusena ning need on ka üks rikkamaid looduslikke luteiini allikaid. Luteiin (silmade tervis): Saialilled sisaldavad erakordselt kõrget kontsentratsiooni luteiini ja zeaksantiini. Need karotenoidid on eluliselt tähtsad silma võrkkesta kaitsmiseks sinise valguse kahjustuste eest ja võivad vähendada kollase laigu degeneratsiooni riski. Antioksüdandid: Erksad kroonlehed on…
Lavendel: Linalool ja rahustav toime
Lavendliõied on lõhnavad lillad õisikud, mida hinnatakse nende unikaalse aroomi ja närvisüsteemi tugeva rahustava toime poolest. Linalool ja linalüülatsetaat: Lavendli eeterlikud õlid on rikkad linalooli ja linalüülatsetaadi poolest. Need ühendid avaldavad tugevat anksiolüütilist (ärevust vähendavat) toimet ja parandavad une kvaliteeti. Spasmolyyttiline toime: Kasutatakse pingete ja lihasspasmide leevendamiseks. Aroom: Lisab jookidele ja magustoitudele peene, lillelise maitse.